La distancia de nuestro cuerpo con respecto al monitor, mantiene una estrecha relación con los tamaños y las dimensiones de cómo está configurada nuestra pantalla.
Muchas veces, a pesar de poseer una notebook, nos inclinamos sobre la misma, sin darnos cuenta que ella puede venir hacia nosotros, o en su defecto podemos ampliar la resolución de la pantalla para que no se dificulte la lectura de la misma.
Los cambios de resolución se hacen a través del panel de control/configuracion de pantalla. Ahí buscamos las opciones que nos deje elegir nuestra pc, netbook, notebook etc.
Sugerimos probar desde la más grande hasta la más chica, a fin de elegir la que menos esfuerzo genere a nuestra visión.
"Atajo con botón derecho del mouse"
o desde inicio
En las pc o monitores que no se pueden trasladar es fundamental poder regular el tamaño para trabajar desde una distancia entre 50/60 cm. que es la distancia óptima.
No debemos olvidar que siempre es necesario descansar la visión y realizar ejercicios para relajar los músculos propios de los ojos, con los ejemplos posteados anteriormente.
Acá les dejamos un tutorial sobre la configuración de pantalla y otras cosas más.
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