¡BIENVENIDOS! ESTE BLOG ESTA DEDICADO A BRINDAR EJEMPLOS, CASOS, SOLUCIONES Y PROPUESTAS A FIN DE PREVENIR ALTERACIONES PATOLÓGICAS EN EL CUERPO QUE SE DAN A CAUSA DE LA FALTA DE INFORMACIÓN ACERCA DE LA UTILIZACIÓN DE LA PC.
"de la acción corporal a la sedestación laboral"
lunes, 9 de julio de 2012
sábado, 7 de julio de 2012
miércoles, 4 de julio de 2012
Porque tomar pausas mejora el dolor lumbar si se esta mucho tiempo sentado
Presión lumbar ejercida en los discos lumbares en diferentes posiciones(White, 1978, Colado, 1996)
Glosario:Tendido supino: acostado
Remo ligero: ejercicio realizado con una barra desde la posición nombrada llevando codos hacia atrás.
Milímetros de Mercurio: Medida de presión.
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